Panduan Merawat kuku tangan dan kaki

Diposting pada

Pedicure merupakan salah satu usaha untuk memperoleh kebersihan, kesehatan dan keindahan kaki beserta kuku jari. Pedicure merupakan proses perawatan kaki dan kuku yang meliputi pembersihan, pengurutan, perawatan kutikula pada kuku, pembentukan dan merias kuku. Manfaat perawatan ini adalah sebagai berikut :

a. Memperbaiki kondisi kulit agar menjadi lembut dan halus .
b. Meningkatkan peredaran darah dan getah kuning
c. Melemaskan otot dan persendian
d. Memberikan keindahan kaki dan kuku

Baca juga : Cara jitu bikin kuku tangan dan kaki cantik

3. Kesehatan dan Keselamatan Kerja
a. Air yang digunakan untuk perawatan tangan hendaknya cukup hangat, jangan
terlalu panas.
b. Sebelum dan sesudah melaksanakan perawatan, tangan harus dicuci dengan
sabun lembut dan air dettol.
c. Alat-alat yang akan digunakan hendaknya disterilkan terlebih dahulu.
d. Hati-hati dalam menggunakan alat jangan sampai melukai tangan.
e. Selalu cek kontrol indikasi terlebih dahulu, seperti infeksi kulit, jari memar, luka,
alergi pada kosmetik dan sebagainya.

4. Langkah Kerja
a. Membersihkan Kaki
1) Siapkan air dalam baskom yang dibubuhi dettol.
2) Bersihkan kaki dengan cara mengelap dengan wash lap mulai lulut sampai
dengan ujung jari.
3) Bersihkan cat kuku dengan kapas yang dibubuhi acelon/nail remover.
Kemudian kapas ditarik keluar melalui ujung kuku.

b. Mendiagnosis Kaki dan Kuku
Lakukan diagnosis untuk perawatan kaki dan kuku dengan format seperti terdapat pada Lampiran 2.

c. Membentuk dan Mengikir Kuku
1) Potonglah kuku dengan gunting kuku.
2) Kikir dan bentuk sesuai keinginan klien.
3) Lanjutkan membentuk dengan amplas (emory board).

d. Merendam dan Menyikat
1) Rendam kaki ke dalam baskom yang berisi air hangat diberi sabun cair
sampai mata kaki.
2) Sikat kuku satu persatu dengan sikat kuku.
3) Keringkan kaki dengan handuk

e. Merawat Kaki dan Kuku
1) Bersihkan bagian dalam pada ujung kuku lepas dengan baja segitiga.
2) Bersihkan kaki mulai lutut sampai ujung kaki dengan kosmetik pembersih.
3) Angkat kosmetik pembersih dengan lepas yang dibasahi kosmetik penyegar.
4) Berikan dengan (10 jari) skin food cream

 

5) Dorong lipatan kuku dengan orange wood stick, kemudian dengan baja
pendorong segi empat
6) Bersihkan bagian tepi kuku (kutikula) dengan baja segitiga

f. Mengurut kaki Kenakan krim masase pada mulai lutut sampai ujung jari, kemudian ratakan
1) Gerakan effleurage : Gunakan kedua ibu jari tangan. Usap dan meluncur
mulai dari belakang pergelangan kaki ke atas sampai lutut belakang, kemudian turun lewat tulang kering dan sebaliknya. Ulangi 3 x.
2) Gerakan friction : Gunakan ibu jari tangan kanan, lakukan gerakan friction
dari atas ke bawah, ulangi dengan jari tangan kiri, lakukan pada betis dengan kedua tangan secara bersamaan. Ulangi 3x.
3) Gerakan tapotage : Lakukan gerakan tapotage pada betis dan ulangi 3 x
4) Gerakan effleurage : Lakukan gerakan effleurage pada betis dan ulangi 3 x
5) Gerakan effleurage pakan : Gunakan telapak tangan, lakukan gerakan effleurage pakan pada punggung kaki dan ulangi 3 x
6) Gerakan friction : Gunakan kedua ibu jari tangan dan lakukan gerakan friction pakan pada punggung kaki dan ulangi 3 x
7) Gerakan tapotage : Lakukan gerakan tapotage pada sisi dalam telapak kaki, ulangi 6x
8) Gerakan effleurage : Buat gerakan effleurage dengan bentuk zig-zag pada telapak kaki, betis, tulang kering, dan pada seluruh kaki.

g. Mengecat kuku kaki
1) Berilah spon/kapas kecil diantara jari kaki.
2) Pulaslah seluruh permukaan kuku dengan cat kuku dasar (base coat) dan tunggu sampai kering
3) Pulaslah bagian demi bagian dari kuku kaki dengan cat kuku : Pulas dengan arah vertikal pada kuku ibu jari, arah horizontal pada kuku jari yang lain. Tunggu sampai kering, dan pulaslah seluruh permukaan kuku kaki dengan cat kuku penutup (top coat).